quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

Alimentação correta no verão significa saúde e bem estar

O calor e o verão estão à toda, e a temperatura não dá uma folga!

Saiba como se alimentar nesse tempo e continuar saudável, se sentindo bem e com energia para os desafios do dia a dia!

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5 erros ao preparar sucos detox que destroem o poder emagrecedor

Os sucos detox para emagrecer se tornaram tendência em qualquer dieta.
Se você também aderiu à onda, mas ainda não conseguiu resultados expressivos, fique atenta: você pode estar errando na hora de preparar a bebida. Isso porque algumas atitudes fazem com que o suco se transforme em um alimento perigoso que pode, inclusive, te fazer engordar.

Confira conosco:

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Benefícios da dieta Detox

Para ajudar o organismo na tarefa de eliminar as toxinas, é preciso ingerir os alimentos corretos e abrir mão daqueles que prejudicam ainda mais o processo.

Confira alguns benefícios da dieta Detox:

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